Her şeyden önce
Meditasyonu önemsemek ve ona özen göstermek gerekir. O, insanı
kendi merkezine götüren bir yoldur. Bu yüzden, meditasyona
başlamadan Önce kendinizle ilgili imajınızı değerlendirmeniz son
derce önemlidir. Eğer bir insan cinlere, kötü ruhlara, şeytana ve
cehenneme inanı yorsa, bu inancın Doğurduğu korku, panik suçluluk
duygusu gibi durumlar derin meditasyon hallerinde Ortaya çıkabilir.
Ama unutmayın i, bu tür inançlar bir şartlı reflekstir Bunlar
tamamen korku ve olumsuzluk doğurmak için bize öğretilmiş, sürekli
yinelenerek içimize işlemiş şeylerdir Unutmayalım ki, kendi
gerçeğimizi kendimiz yaratırız Meditasyonun başlangıç
Aşamalarında, kişinin doğasının psikolojik ve dini oluşumu onun meditaktif (Derin düşünce) deneyimine Yansıyabilir inanç
sistemleri birden “gerçeğe” dönüşerek birer hortlak gibi bizi
taciz edebilir, Kendi içimize yönelmeye başlayınca,
koşullandırılmış inanç sistemlerimizi de harekete geçirmeye, bazen
de kendimizle ilgili yıllardır taşıdığımız olumsuz bir imajı acı
verici bir şekilde parçalamaya başlarız. bu içimizde öyle bir
korku doğurabilir ki sonuçta bilmediğimiz bir melekle gitmektense
“bildiğimiz şeytanla” kalmayı yeğleye biliriz Korku içimizdeki
Tanrı’ya ulaşmamızı engeller. İnsan kendi içsel varlığı üzerine
ciddi biçimde düşünmeye başlaması, olgunlaşma sürecinde
atabileceği en büyük adımdır Bu adım eski varsayımlarımızı ve
inançlarımızı sorgulamaya Karar verdiğimizde çok acı verici bir
hale gelebilir Hepimiz geçmişin kötü izleriyle dolu, incinmiş,
yaralanmış varlıklarız Sırtımızda taşıdığımız bu olumsuz yük,
Meditasyonla hafifletilebilir, ama bu aynı zamanda bazı çirkin
gerçeklerle yüzleşmeye ve sonra onlardan kurtulma cesaretini
göstermeye hazır olmak demektir. Burada kurtulmak , bildik sınır
taşlarının güvenliğinden ya onlar vasıtasıyla kendimizi
başkalarının iradesine teslim ettiğimiz ve sırladığımız
alışkanlıklardan kurtulmak demektir. Taşıdığınız imaj ne denli
sefil edici olursa olsun sizin tutunmak istediğiniz imajdır. Bunun
nedeni, yalnızca bu imajın size güven verici bir şekilde bildik
gelmesi değil: ama bu imajın, kendinizle ilgili konularda
başkalarını suçlamanıza izin verdiğini bilinçsiz olarak fark
etmenizdir.
Kaynak: Shirley Maclaine
Dışarıda hiçbir şey var